Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 700 g batata grande (de casca vermelha p/ fritar)
- Óleo q.b. p/ fritar
- 4 dentes de alho
- 30 g azeite
- 800 g espinafres descongelados e bem espremidos
- 150 g leite
- 20 g farinha
- 1 c. sopa de salsa picada
- 1 c. sopa de cebolinho picado
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 250 g queijo ricota
- 100 g queijo feta
- 1 limão, só a raspa
- 3 ovos
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 2745 kJ / 656 kcal
- Fehérje
- 18 g
- Szénhidrát
- 20 g
- Zsír
- 55 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Quiche de legumes
50min
Croquetes de pescada sem batata
40 min
Calzone de cogumelos e mozarela
1 Std. 40 Min
Rissóis de camarão
1h 30min
Crepes de frango com molho de iogurte
45min
Quiche de fiambre e chalotas
1hod. 10min
Quiche de alho-francês, tomate e camarão
1h 30min
Crepes de camarão
1hod. 10min
Quiche de legumes com base de azeitona
55min
Empadas de carne de porco
2h 5 min
Quiche de cogumelos e espinafres
45min
Palitos de pão de alho
1h 30min