Quiche de espinafres com base de batata

Quiche de espinafres com base de batata

4.0 1 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 20p

8 doses

Összetevők

batata grande (de casca vermelha p/ fritar)
700 g
Óleo q.b. p/ fritar
dentes de alho
4
azeite
30 g
espinafres descongelados e bem espremidos
800 g
leite
150 g
farinha
20 g
salsa picada
1 c. sopa de
cebolinho picado
1 c. sopa de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
queijo ricota
250 g
queijo feta
100 g
limão só a raspa
1
ovos
3

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 18 g

Kalória 2745 kJ / 656 kcal

Zsír 55 g

Szénhidrát 20 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

150 receitas - As melhores de 2015 151 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Empada de galinha

2óra

Empadas de camarão

50p

Crepes de camarão

1óra 10p

Piza carbonara

1óra

Rissóis de requeijão e noz

35p

Pão com molho de tomate e ovos escalfados

1óra 45p

Bôla de carne em vinha de alhos

8óra

Fajitas de sobras de frango

1óra 20p

Focaccia integral com cebola e pimento

3óra 20p

Piza na grelha

1óra 25p

Empanada Catalã

2óra

Piza de beterraba e couve-portuguesa

2óra

Összes megjelenítése