Insalata di patate e verdure con pollo

Insalata di patate e verdure con pollo

4.0 3 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 15p
8 porzioni

Összetevők

  • 300 g di carote a pezzi
  • 400 g di acqua
  • 2 cucchiaini sale + q.b.
  • 300 g di patate a dadini (1-1.5 cm)
  • 300 g di fagiolini verdi, freschi a pezzi (2-3 cm)
  • 150 g di piselli surgelati
  • 350 g di pollo a pezzi (1-1.5 cm)
  • ½ cucchiaino pepe macinato + q.b.
  • 250 g di lattuga verde, tipo iceberg le foglie lavate e asciugate
  • 150 g di panna, qualsiasi tipo
  • 20 g di succo di limone, spremuto fresco (1 limone)
  • 10 - 15 g di erbe aromatiche miste, fresche (es. erba cipollina, prezzemolo, aneto)
  • 100 g di germogli di soia freschi (választható)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 15 g
Kalória 801 kJ / 192 kcal
Zsír 7 g
Rost 4.1 g
Szénhidrát 15 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése