Eszközök és tartozékok
Insalata di patate e verdure con pollo
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 15p
8 porzioni
Összetevők
-
300 g di carote a pezzi
-
400 g di acqua
-
2 cucchiaini sale + q.b.
-
300 g di patate a dadini (1-1.5 cm)
-
300 g di fagiolini verdi, freschi a pezzi (2-3 cm)
-
150 g di piselli surgelati
-
350 g di pollo a pezzi (1-1.5 cm)
-
½ cucchiaino pepe macinato + q.b.
-
250 g di lattuga verde, tipo iceberg le foglie lavate e asciugate
-
150 g di panna, qualsiasi tipo
-
20 g di succo di limone, spremuto fresco (1 limone)
-
10 - 15 g di erbe aromatiche miste, fresche (es. erba cipollina, prezzemolo, aneto)
-
100 g di germogli di soia freschi (választható)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
15 g
Kalória
801 kJ /
192 kcal
Zsír
7 g
Rost
4.1 g
Szénhidrát
15 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Salvare il cibo con Thermomix®
20 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseInsalata di verdura e frutta a crudo
10p
Verdure stufate
45p
Insalata di carote
15p
Insalata di patate
1óra 5p
Taboulé libanese (تبولة)
Nincs értékelés
Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt
50p
Insalata di cavolfiore con feta
15p
Insalata asiatica di verdure
Nincs értékelés
Green Goddess Salad
Nincs értékelés
Coleslaw al miso
20p
Insalata veloce di barbabietole
Nincs értékelés
Insalata thailandese di anguria
50p