Ugrás a fő tartalomra Keresés
Skønhedsboostende smoothie

Skønhedsboostende smoothie
Nincs értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 portioner
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • frosne jordbær
    300 g
  • fersken skrællet, hvis det foretrækkes
    250 g
    400 g fersken, dåse
  • blåbær, frosne
    120 g
  • psyllium husk
    2 tsk
  • chiafrø
    2 spsk
  • græsk yoghurt
    220 g
  • mandelsmør
    2 spsk
  • proteinpulver (valgfrit)
    4 spsk
  • vand
    400 g
  • isterninger
    150 g
  • ahornsirup (valgfrit)
    2 spsk

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 83 mg
Fehérje 27 g
Kalória 2080 kJ / 497 kcal
Zsír 14 g
Rost 17 g
Telített zsír 1 g
Szénhidrát 75 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lyserød lørdag 12 Recept
Nemzetközi
Sam Wood 16 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Vafler

Vafler

4.0(4)

25p

Chiagrød med appelsin og mango

Chiagrød med appelsin og mango

Nincs értékelés

Müsli med kaffe og kakao

Müsli med kaffe og kakao

Nincs értékelés

Scrambled tofu

Scrambled tofu

Nincs értékelés

Ovnbagte grøntsager med feta

Ovnbagte grøntsager med feta

4.0(1)

1óra 30p

Baked beans

Baked beans

Nincs értékelés

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Nincs értékelés

Grøn smoothie

Grøn smoothie

5.0(1)

10p

Lyserød smoothiebowl

Lyserød smoothiebowl

4.0(2)

15p

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Nincs értékelés

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

5.0(1)

30p

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Nincs értékelés

 Összes megjelenítése