Kurczak tandoori z miętowym dressingiem

4.2 81 értékelés

Előkészítés 35p

Összesen 1óra 30p

6 porcji

Összetevők

Kurczak tandoori

2 łyżeczki nasion kminu rzymskiego
2 łyżeczki kolendry, mielonej
4 nasiona kardamonu wyłuskane
1 łyżeczka soli
6 ziaren pieprzu czarnego
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1 cm plastry
2 ząbki czosnku
2 czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
1 łyżeczka mieszanki przypraw z chili
1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
1 łyżeczka musztardy
50 g koncentratu pomidorowego
150 g jogurtu greckiego
50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
30 g oleju
12 podudzi z kurczaka, ze skórą z kością
3 łyżki migdałów, w słupkach

Dressing miętowy

200 g jogurtu greckiego
50 g cebuli przekrojonej na pół
100 g pomidora przekrojonego na pół
60 g liści mięty, świeżych (1-2 pęczki)
½ łyżeczki soli
liście kolendry, świeże do posypania

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 932.7 mg

Fehérje 55.7 g

Kalória 2426.9 kJ / 580.1 kcal

Zsír 32.3 g

Rost 2.7 g

Telített zsír 7.6 g

Szénhidrát 15.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 Recept
Lengyelország

KUCHNIA INDYJSKA 11 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym

40 Min

Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką

1 Std. 25 Min

Kanapki z pulpetami z kurczaka

1 Std.

Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi

1 Std. 5 Min

Bigos cygański

1 Std.

Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)

30 Min

Kurczak curry pieczony w cieście (Złota poduszka)

2 Std. 45 Min

Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami

1 Std.

Curry z soczewicy z kurczakiem

8 Std. 35 Min

Smash burger

45 Min

Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym

1 Std. 35 Min

Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem

1 Std. 25 Min

Összes megjelenítése