Eszközök és tartozékok
Thunfisch-Avocado Salat mit fermentierten Zwiebeln (mit Gemüsestyler)
Előkészítés 20p
Összesen 72óra 30p
4 Portion
Összetevők
Fermentierte Zwiebeln (mindestens drei Tage vorher)
-
rote Zwiebeln geschält, halbiert300 g
-
Wasser250 g
-
Salz5 g
Avocado-Thunfisch-Salat
-
Gurke der Länge nach halbiert1
-
Thunfisch in Öl, in der Dose oder Salzlake, abgetropft250 g
-
Avocado gewürfelt (ca. 2-3 cm)1
-
Essig30 - 40 g
-
Olivenöl30 g
-
Salz¼ - ½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Chilipulver1 Prise
-
Sonnenblumenkerne20 g
-
Basilikumblätter, frisch3 EL
-
Minzeblättchen, frisch3 EL
-
Zitronenschale, gerieben1 TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1048 mg
Fehérje
22 g
Kalória
1446 kJ /
346 kcal
Zsír
23 g
Rost
6 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
16 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Salate zum Wohlfühlen
10 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLachsrolle
4óra 30p
Russischer Salat
50p
Lachsterrine mit gepfefferter Crème fraîche
1óra 20p
Kartoffel-Apfel-Salat
1óra
Antipasti-Gemüse
30p
Maronicremesuppe (vegan)
45p
Ofen-Tomaten im Honigsud
45p
Lachstatar auf Avocadomus
15p
Traunseer Räucherfischmus
3óra 30p
Rote-Bete-Carpaccio
2óra 45p
Geräucherter Forellenaufstrich
5p
Heringssalat
1óra 5p