
Eszközök és tartozékok
Pasta e lenticchie
Előkészítés 10p
Összesen 50p
4 Portionen
Összetevők
-
Wasser1200 g
-
braune Linsen (Kochzeit 25 Minuten, ohne Einweichen)200 g
-
Knoblauchzehen2
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Olivenöl30 g
-
Rispentomaten in Stücken3
-
Salz2 TL
-
Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
Petersilie, frisch½ Bund
-
Pasta getrocknet, Sorte Ditalini Rigati350 g
Tápérték ekkora adagban: 1 Portionen
Kalória
537.5 kcal /
2247.5 kJ
Fehérje
21.8 g
Zsír
2.8 g
Szénhidrát
97 g
Rost
9.9 g