Eszközök és tartozékok
Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 porciones
Összetevők
-
60 g de queso cheddar cortado en trozos (2 cm)
-
50 g de poro en rodajas (2-3 cm)
-
1 diente de ajo
-
10 g de aceite de oliva
-
10 g de mantequilla
-
150 g de tocino ahumado en cubos
-
50 g dátiles deshuesados
-
100 g de hojuelas de avena
-
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
300 g de agua
-
50 g de avellanas tostadas (választható)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
351.6 mg
Fehérje
13 g
Kalória
1664.9 kJ /
397.9 kcal
Zsír
26.3 g
Rost
3.7 g
Telített zsír
9.9 g
Szénhidrát
28.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Avena mañanera
5 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEntomatadas de pollo
40min
Enchiladas en hoja de lechuga
35min
Sandwich horneado de pechuga de pavo
40min
Quesadillas de chicharrón prensado
30min
Soufflé de huevo con jamón y queso
55min
Mermelada de blueberry
45min
Avena con plátano y miel
10min
Smoothie matutino de Matcha y Moras
10min
Waffles rosas con frutos rojos.
30min
Huevos cazuela
30min
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10min
Desayuno al horno con croissant
40min