Eszközök és tartozékok
Smoothie bowl
Előkészítés 5p
Összesen 10p
2 porciones
Összetevők
-
200 g de frutos rojos variados congelados
-
100 g de plátano en trozos y congelado
-
60 g de jugo de naranja
-
1 cda de miel de abeja
-
10 g de hojuelas de coco
-
5 g de quinoa blanca inflada
-
¼ plátano en rebanadas para sevir
-
5 frambuesas
-
1 cda de mora azul para decorar
-
flor de manzanilla fresca, para decorar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
6.5 g
Kalória
1531 kJ /
364.5 kcal
Zsír
8 g
Rost
26 g
Szénhidrát
75.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
SÓLO CON THERMOMIX
62 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseQuesadillas de chicharrón prensado
30p
Pink bowl de frutos rojos
15p
Queso panela en salsa roja con nopales
50p
Molletes con chorizo
40p
Sopecitos de nopal y pollo
1óra 10p
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10p
Huevos duros
35p
French toast
5óra
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20p
Huevos en el Molde Universal
15p
Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)
15p
Sopecitos con chorizo y chinicuiles
Nincs értékelés