Avena con tomate y albahaca

Avena con tomate y albahaca

4.0 1 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 20p

4 porciones

Összetevők

150 g de hojuelas de avena
600 g de agua
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
10 g de mantequilla
10 g de aceite de oliva
200 g de jitomate cherry mini o cortados por la mitad
75 g de mini esferas de mozzarella
10 g de hojas de albahaca fresca picado

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 122 mg

Fehérje 7.8 g

Kalória 934 kJ / 223.2 kcal

Zsír 10.2 g

Rost 4.1 g

Telített zsír 3.8 g

Szénhidrát 26.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Avena mañanera 5 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Huevos en cazuela

35min

Jugo de betabel detox TM6

10min

Licuado para el sistema inmunológico

5min

Guajolota de mole (torta de tamal)

2h

Pan francés

20min

Waffles rosas con frutos rojos.

30min

Cereal de canela

1h

Quesadillas de chicharrón prensado

30min

Quesadillas de flor de calabaza y queso

30min

Entomatadas de pollo

40min

Avena mañanera de chocolate y pera

20min

Tortilla española baja en grasa

45min

Összes megjelenítése