Avena salada con aguacate y huevo

Avena salada con aguacate y huevo

3.0 4 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 porciones

Összetevők

120 g de hojuelas de avena
60 g de queso parmesano cortado en trozos (2-3 cm)
900 g de agua
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
4 huevos lavado
2 aguacates
1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
1 ramita de perejil

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 257.5 mg

Fehérje 15.5 g

Kalória 1553.2 kJ / 371.2 kcal

Zsír 23 g

Rost 10 g

Telített zsír 5.7 g

Szénhidrát 29.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Avena mañanera 5 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Omelette con salsa de frijol TM6

30p

Muffins de huevo

30p

Huevos benedictinos

30p

French toast

5óra

Avena mañanera de chocolate y pera

20p

Omelette esponjoso de espinacas y jamón

30p

Mermelada cruda de frutos rojos

15p

Champurrado del puesto de tamales

15p

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20p

Huevos en el Molde Universal

15p

Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)

Nincs értékelés

Tamal Pink Power

1óra 40p

Összes megjelenítése