Avena salada con aguacate y huevo

Avena salada con aguacate y huevo

4.0 2 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 porciones

Összetevők

120 g de hojuelas de avena
60 g de queso parmesano cortado en trozos (2-3 cm)
900 g de agua
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
4 huevos lavado
2 aguacates
1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
1 ramita de perejil

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 257.5 mg

Fehérje 15.5 g

Kalória 1553.2 kJ / 371.2 kcal

Zsír 23 g

Rost 10 g

Telített zsír 5.7 g

Szénhidrát 29.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Avena mañanera 5 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Entomatadas de pollo

Entomatadas de pollo

40p

Enchiladas en hoja de lechuga

Enchiladas en hoja de lechuga

35p

Sandwich horneado de pechuga de pavo

Sandwich horneado de pechuga de pavo

40p

Quesadillas de chicharrón prensado

Quesadillas de chicharrón prensado

30p

Soufflé de huevo con jamón y queso

Soufflé de huevo con jamón y queso

55p

Mermelada de blueberry

Mermelada de blueberry

45p

Avena con plátano y miel

Avena con plátano y miel

10p

Smoothie matutino de Matcha y Moras

Smoothie matutino de Matcha y Moras

10p

Waffles rosas con frutos rojos.

Waffles rosas con frutos rojos.

30p

Huevos cazuela

Huevos cazuela

30p

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10p

Desayuno al horno con croissant

Desayuno al horno con croissant

40p

Összes megjelenítése