Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 120 g de yogur natural
- 800 g de leche entera
- 40 g de azúcar
- 250 g de agua
-
1
cucharadita rasa de ácido ascórbico (vitamina C en polvo)
vagy 30 g de jugo de limón
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 400 kJ / 96 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 10 g
- Zsír
- 4 g
- Rost
- 0 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pechugas de pollo al vapor (3)
30 Min
Cocción de garbanzos
12h 55min
Arroz jazmín al vapor con té limón
40 Min
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25 Min
Bastones de calabacín dorados (100 g)
15 min
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30 Min
Calabacín dorado (100 g) en mitades
15 min
Cocción de garbanzos
9 godz. 40 min
Calabacín dorado (200 g)
20 min
Arroz primavera
40 Min
Zanahorias rebanadas al vapor (200-500 g) en cestillo
30 Min
Pollo y cebolla cambray dorada y desmenuzada TM6
15 min