High Protein Brot (glutenfrei)

High Protein Brot (glutenfrei)

4.0 114 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 9óra 30p

20 Scheiben

Összetevők

Am Vorabend

braune Linsen, getrocknet
300 g
Kichererbsen, getrocknet
100 g
Wasser

Zubereitung

Haferflocken
100 g
Wasser
320 g
Flohsamenschalen
25 g
gemischte Samen und Kerne (z.B. Kürbiskerne und Sonnenblumenkerne)
80 g
Salz
1 TL
Backpulver
1 TL
Apfelessig
10 g
Olivenöl
30 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Scheibe

Nátrium 179 mg

Fehérje 3 g

Kalória 387 kJ / 93 kcal

Zsír 5 g

Rost 3 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ofenduft & Krustenglück 12 Recept
Ausztria

Veggie Protein-Kicks 5 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Hefezopf

2ωρ. 20 λεπτ.

Bürli mit Roggen

12ωρ.

Kräuterfaltenbrot

1ωρ. 10 λεπτ.

Mediterrane Baguettes

1ωρ. 30 λεπτ.

Vollwert-Baguettes

50 λεπτ.

Baguette

3ωρ. 45 λεπτ.

Dinkel-Wolke

16ωρ. 30 λεπτ.

Joghurtbrötchen

30 λεπτ.

Parmesan-Rosmarin-Brötchen

1ωρ. 30 λεπτ.

Müsliweckerl

15ωρ. 30 λεπτ.

Dinkelbrot mit Kürbiskernen

15ωρ. 45 λεπτ.

Orient-Fladenbrote

1ωρ.

Összes megjelenítése