Eszközök és tartozékok
Jollof Rice
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 20p
8 portions
Összetevők
-
water hot800 g
-
white long grain rice, e.g. basmati, jasmineparboiled rice e.g. golden sella basmati rice500 g
-
red pepper (approx. 1 pepper) deseeded, cut in pieces (4 cm)150 g
-
garlic cloves2
-
plum tomatoes cut in pieces (4 cm)200 g
-
scotch bonnet chillis (választható) to taste1 - 2
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)50 g
-
red onions quartered200 g
-
red onion100 g
-
tomato purée150 g
-
vegetable oil100 g
-
dried mixed herbsdried thyme½ Tbsp
-
curry powder½ Tbsp
-
1 chicken stock cube (for 0.5 l), crumbledchicken stock paste, homemade1 heaped tsp
-
all purpose seasoning e.g. Maggi liquid seasoning20 g
-
fine sea salt½ Tbsp
-
water500 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
490 mg
Fehérje
5.9 g
Kalória
1574.7 kJ /
376.4 kcal
Zsír
13.4 g
Rost
2.8 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
59.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
West African
8 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEgg Fried Rice
35p
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes (TM6 & TM5)
40p
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30p
Orzo Pasta with Chicken and Pesto
30p
Mac 'n' Cheese
1óra 20p
Baby-friendly Cheesy Tuna and Sweetcorn Pasta Salad
20p
Tomato Risotto - Risotto al pomodoro
30p
Risotto with Parmesan Cheese
30p
Petits Pois and Pancetta Risotto
30p
Soufflé with Macaroni and Manchego Cheese
55p
Marry Me Chicken Pasta
30p
Mushroom Risotto
30p