Eszközök és tartozékok
Jollof Rice
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 20p
8 portions
Összetevők
-
water hot800 g
-
white long grain rice, e.g. basmati, jasmineparboiled rice e.g. golden sella basmati rice500 g
-
red pepper (approx. 1 pepper) deseeded, cut in pieces (4 cm)150 g
-
garlic cloves2
-
plum tomatoes cut in pieces (4 cm)200 g
-
scotch bonnet chillis (választható) to taste1 - 2
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)50 g
-
red onions quartered200 g
-
red onion100 g
-
tomato purée150 g
-
vegetable oil100 g
-
dried mixed herbsdried thyme½ Tbsp
-
curry powder½ Tbsp
-
1 chicken stock cube (for 0.5 l), crumbledchicken stock paste, homemade1 heaped tsp
-
all purpose seasoning e.g. Maggi liquid seasoning20 g
-
fine sea salt½ Tbsp
-
water500 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
490 mg
Fehérje
5.9 g
Kalória
1574.7 kJ /
376.4 kcal
Zsír
13.4 g
Rost
2.8 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
59.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
West African
8 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti
35p
Pea and Mint Risotto
40p
Mushroom and Spinach Risotto
55p
Huli Huli Chicken with Macaroni Salad
1óra 20p
Spaghetti alla Puttanesca (TM6 & TM5)
35p
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes (TM6 & TM5)
40p
Porcini and Pancetta Risotto - Risotto con porcini e pancetta
30p
Pumpkin Risotto with Bacon
50p
Pistachio Cream Pasta
30p
Pasta with Vegetable Ragout
45p
Special Un-Fried Rice
45p
Risotto with Parmesan Cheese
30p