Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2 5 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 15p

16 bucăți

Összetevők

unt nesărat tăiat cubulețe
50 g
miere
50 g
sos de mere
150 g
fulgi de ovăz mari
200 g
semințe de floarea soarelui
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
semințe de susan
50 g
lapte
80 g
zmeură congelată
120 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 bucată

Nátrium 5.4 mg

Fehérje 4.5 g

Kalória 709.9 kJ / 169.7 kcal

Zsír 10.4 g

Rost 3.3 g

Telített zsír 4.2 g

Szénhidrát 16.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Gustări pentru școală 11 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Suc detoxifiant pentru ficat

5p

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4óra 15p

Batoane cu mere și scorțișoară

3óra

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1óra 45p

Granola

1óra 40p

Smoothie de pepene galben, la bol

50p

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5p

Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere

1óra 50p

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Nincs értékelés

Smoothie cu ciocolată și caju

Nincs értékelés

Băutură aromată de migdale

Nincs értékelés

Iaurt natural (Fermentat)

12óra 10p

Összes megjelenítése