Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g de repollo blanco sin el tronco (cortado en trozos regulares)
- 100 g de rabanitos limpios sin pelar
- 8 ramitas de perejil fresco limpio y seco (solo las hojas)
- 20 g de vinagre
- 50 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de pimienta molida
- 1 cucharadita de orégano seco
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 418 kJ / 100 kcal
- Fehérje
- 1.6 g
- Szénhidrát
- 3.55 g
- Zsír
- 8.7 g
- Rost
- 2.8 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePescado para taquear
25 Min
Tortilla de patata rellena de beicon y queso
50 Min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 Min
Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra
30min
Ensalada César
15min
Nuggets de pollo
20 Min
Tabule de quinoa
10 Min
Tortitas de carne en salsa verde
1h 40min
Ensalada de pollo con quinoa
40min
Broccolini crujiente con salsa de ajos
15min
Ensalada de garbanzos y espinacas con cilantro y lima
15min
Ensalada tabulé con atún en conserva
50 Min