Ensalada de repollo con higos secos y queso azul

Ensalada de repollo con higos secos y queso azul

4.5 2 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

4 porciones

Összetevők

1 manzana Granny Smith (sin cáscara, ni semillas) en trozos de 2-3 cm
50 g de cebolla de verdeo en trozos de 2-3 cm
300 g de repollo colorado en trozos de 3 cm
10 - 15 g jarabe de arce

10 - 15 g de miel
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
30 g de vinagre balsámico
30 g de jugo de naranja recién exprimido
40 g de aceite de oliva
30 g de higos secos en mitades
50 g de rúcula
60 g de queso azul desmenuzado

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 782.3 mg

Fehérje 5.4 g

Kalória 975 kJ / 233 kcal

Zsír 14.6 g

Rost 4 g

Telített zsír 4.4 g

Szénhidrát 22 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Frescura veraniega - Ensaladas creativas 16 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Nuggets de pollo

20p

Sándwiches de ensalada de pollo

50p

Espinacas con pasas y piñones

15p

Ensalada de garbanzos

20p

Aguacates rellenos de atún

20p

Ceviche de hongos

10p

Ensalada gaucha

20p

Empanadas argentinas

1óra 50p

Croquetas de mejillones

9óra 10p

Ensalada de quinoa y judías negras

50p

Bowl de pollo Shawarma

1óra

Tomates con burrata y vinagreta de pipas y chía

15p

Összes megjelenítése