Eszközök és tartozékok
Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas
Előkészítés 5p
Összesen 5p
6 porciones
Összetevők
-
350 g de repollo colorado en trozos de 5 cm (sin el tronco)
-
1 manzana Golden (sin cáscara, ni semillas) cortada en cuartos y cada cuarto por la mitad
-
100 g de zanahoria en rodajas de 2 cm
-
2 - 3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
40 g de nueces en mitades
-
40 g de pasas sin semillas
-
2 pellizcos de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
50 g de aceite de oliva
-
20 g de vinagre de sidra
-
30 g de mostaza
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
391.8 mg
Fehérje
2.5 g
Kalória
737 kJ /
176 kcal
Zsír
13.4 g
Rost
3.5 g
Telített zsír
1.7 g
Szénhidrát
11.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHuevos Benedict
30p
Ensalada de quinoa y judías negras
50p
Alcachofas con gremolata
45p
Ensalada de remolacha, pera y queso azul
1óra
Papa rellena de chorizo vegetariano
1óra 15p
Ensalada de espárragos y fresas
1óra 30p
Esqueixada de bacalao
15p
Croquetones de picadillo de chorizo
9óra 15p
Buñuelos de kale y gorgonzola
20p
Papas con salsa brava
1óra 30p
Menestra de verduras
40p
Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón
11óra