Eszközök és tartozékok
Ensalada de primavera con huevos poché
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 porciones
Összetevők
Cocción de chauchas y huevos
-
750 g de agua
-
500 g de chauchas frescas en trozos
-
½ cucharadita de sal
-
4 huevos
Vinagreta
-
2 cucharadas de jugo de lima
-
1 cucharada de salsa de soja
-
2 cucharaditas de aceite de sésamo tostado
-
2 cucharadas de aceite de girasol
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Terminación
-
100 g de rúcula
-
8 de damascos deshidratados sin carozo, en mitades o en cuartos8 damascos frescos sin carozo en mitades o en cuartos
-
100 g de cebolla de verdeo, en juliana100 g de cebolla morada en juliana
-
6 ramitas de albahaca fresca
-
2 cucharaditas de semillas de sésamo negro
-
2 pellizcos de piel de lima rallada (választható)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
12.11 g
Kalória
998 kJ /
239 kcal
Zsír
15.89 g
Rost
5.91 g
Szénhidrát
11.68 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Frescura veraniega - Ensaladas creativas
16 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRollitos de alcachofa y parmesano
45p
Ensalada de papa y huevo
25p
Menestra thai con salsa de ostras y arroz jazmín
45p
Tapenade rústico
10p
Brazo gitano de pimientos del piquillo
1óra 30p
Bao buns de secreto ibérico
2óra 30p
Ensalada de remolacha, pera y queso azul
1óra
Salmón marinado a la plancha con ensalada
1óra 10p
Rollitos de ensalada, beicon, nueces y mango con salsa de roquefort
15p
Chorizos a la sidra
35p
Pizza capresse
45p
Ensalada de lombarda con higos secos y gorgonzola
10p