Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g amêndoa s/ pele
- 500 g água
- 20 g mel
- 2 pitadas de açafrão
- ½ c. chá de cardamomo em pó
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 copo
- Kalória
- 376.2 kJ / 89.9 kcal
- Fehérje
- 2.7 g
- Szénhidrát
- 6.6 g
- Zsír
- 6.6 g
- Telített zsír
- 0.5 g
- Rost
- 1.3 g
- Nátrium
- 7.7 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBatido energético
10min
Batido de frutos vermelhos e aveia
5 Min
Batido proteico de banana e amendoim
5 Min
Sumo detox de beterraba
15min
Infusão de casca de limão e laranja
25 Min
Sumo Detox - Pequeno-almoço
5 Min
Smoothie rosa
5 Min
Sumo verde
5 Min
Sumo Detox - Jantar
5 Min
Sumo de manga e cenoura
10min
Bebida de arroz com aroma de coco
8h 30 min
Iogurte de bolacha maria
12hod. 10min