Ugrás a fő tartalomra Keresés
Smoothie de soja e morango com chia e coco

Smoothie de soja e morango com chia e coco
4.5 15 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 10p
4 doses
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • morangos cortados em pedaços
    350 g
  • açúcar mascavado (választható)
    30 g
  • cubos de gelo
    180 g
  • sementes de chia
    20 g
  • coco ralado s/ açúcar
    20 g
  • iogurte de soja simples, sabor a baunilha ou coco
    250 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 16 mg
Fehérje 4 g
Kalória 578 kJ / 138 kcal
Zsír 5 g
Rost 4.5 g
Telített zsír 3 g
Szénhidrát 14 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Abril 2020 34 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Café Dalgona Coreano

4.0(49)

10min

Cocktail refrescante de lima e toranja

5.0(2)

10min

Smoothie verde de vitamina C

4.7(37)

10min

Sangria de pepino

4.6(45)

30min

Smoothie de São Valentim

4.5(11)

5min

Licor de marmelo

4.8(14)

744h

Ice tea de limão e lúcia-lima

4.2(22)

40min

Sumo de alperce

Pas d’évaluation

Moscow mule

4.6(14)

10min

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

4.8(22)

20min

Chá gelado de limão e gengibre

4.2(18)

1h

Sumo detox de maçã e pera

4.9(86)

10min

 Összes megjelenítése