Sød kartoffelkarry med broccoli

Sød kartoffelkarry med broccoli

Nincs értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

1 portion

Összetevők

vegetabilsk olie
15 gram
fed hvidløg
2
løg skåret i stykker
55 gram
rød chili, tørret stilk fjernet
1
karry
1 tsk
gurkemeje, stødt
1 tsk
spidskommenfrø
¼ tsk
tomatpure
2 spsk
søde kartofler i tern
225 gram
kogt vand, fra grøntsager
200 gram
salt efter smag
¼ tsk
broccoli delt i buketter skåret småt
85 gram
koriander, frisk kun blade, groft hakket, til pynt

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 827 mg

Fehérje 9 g

Kalória 1762 kJ / 421 kcal

Zsír 16 g

Rost 11 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 68 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Madlavning for én person 8 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Svampebolognese med courgette-nudler

50p

Græskartærte

Nincs értékelés

Tortilla med courgette og falafler

25óra 30p

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Nincs értékelés

Spicy aubergine med bulgur

Nincs értékelés

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Nincs értékelés

Linse- og kikærteburger med tahindressing

1óra 30p

Vegetarlasagne

Nincs értékelés

Galette med ost og tofudressing

Nincs értékelés

Quesadillas med chilichutney

Nincs értékelés

Salat med sobanudler og tofu

Nincs értékelés

Nachos med bønnehummus og cashewcreme

Nincs értékelés

Összes megjelenítése