Insalata nizzarda

Insalata nizzarda

4.7 15 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

4 porzioni

Összetevők

500 g di acqua
4 uova
300 g di fagiolini verdi freschi puliti e a pezzi (4 cm)
1 scalogno a metà
20 g di aceto di vino bianco
1 - 2 cucchiaini di senape di Digione
40 g di olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
8 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
150 g di pomodori ciliegino a metà
50 g di olive denocciolate
300 g di insalata verde, a piacere
140 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 450.7 mg

Fehérje 22.4 g

Kalória 1292 kJ / 309 kcal

Zsír 22.1 g

Rost 4.2 g

Telített zsír 3.9 g

Szénhidrát 5.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2024 34 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto

4 Std.

Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)

1 Std.

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35 Min

Polenta di grano saraceno

1 Std.

Patate novelle al burro e erbe

50 Min

Pannocchie al vapore

50 Min

Contorno di verdure con zabaione al Parmigiano Reggiano

50 Min

Fagiolini in gremolada

30 Min

Purè di carote e peperoni arrostiti

25 Min

Carpaccio di patate con salsa tapenade

35 Min

Peperoni in agrodolce sottaceto

721 Std. 40 Min

Insalata di lenticchie e menta

3 Std. 55 Min

Összes megjelenítése