Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 90 g sementes de abóbora
- 90 g queijo duro cortado em pedaços
- 300 g leite
- 20 g fermento de padeiro fresco
- 1 c. chá de açúcar
- 50 g manteiga à temperatura ambiente
- 500 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 20 g sal
- 1 ovo batido
- 2 c. sopa de sal grosso p/ polvilhar
- 2 c. sopa de sementes de alcaravia p/ polvilhar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidade
- Kalória
- 512 kJ / 122.4 kcal
- Fehérje
- 4.6 g
- Szénhidrát
- 16.3 g
- Zsír
- 4.3 g
- Telített zsír
- 2.2 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 801 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Quiche de legumes com base de azeitona
55min
Piza com base de couve-flor
Keine Bewertungen
Empadas de vitela e cerveja preta
9 Std.
Bolachas salgadas de aveia
35 Min
Piza fresca com pesto de pistácio
40 Min
Empanadas de cavala e ovo sem glúten
1h 10min
Calzone de cogumelos e mozarela
1h 40min
Empadas de camarão
50min
Trouxas de legumes
1h
Croquetes surpresa
40 Min
Pataniscas de polvo
40 Min
Crepes sem glúten
20 λεπτ.