Eszközök és tartozékok
Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă
Előkészítés 35p
Összesen 40p
4 porții
Összetevők
Crusta pentru pește
-
mălai (orice tip)mălai măcinat grosier80 g
-
piper cayenne, măcinat¼ linguriță
-
boia afumată¼ linguriță
-
sare de mare½ linguriță
Maioneza cu miere și limetă
-
maioneză150 g
-
miere50 g
-
limetă doar coaja rasă fin1
-
piper cayenne, măcinat¼ linguriță
Salată de varză roșie, cu miere și limetă
-
căței de usturoi2
-
ardei jalapeño, proaspeți tăiați în jumătăți, curățați de semințe, după gust1 - 2
-
coriandru proaspăt doar frunzele10 g
-
varză roșie fără cotor, tăiată în bucăți (3 cm)200 g
-
morcovi tăiați în bucăți (3 cm)100 g
Asamblare
-
fileuri de pește alb, fără piele (ex. cod, cod negru)4
-
ou mare (63-73 g) bătut1
-
ulei vegetal pentru prăjit
-
chifle tăiate pe orizontală și ușor prăjite4
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porție
Fehérje
35 g
Kalória
3691 kJ /
884 kcal
Zsír
50 g
Szénhidrát
70 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Gata în mai puțin de 45 Minute
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePaste cu somon și spanac
40 min
Burger cu somon
2 godz. 20 min
Saganaki de creveți cu feta
35 min
Clătite cu fructe de mare, fără gluten
1 godz.
Pâine Guinness® cu păstrăv și salată
Brak ocen
Salată cu avocado și crevete sotate
1 godz. 20 min
Avocado cu ouă și tartar de somon
45 min
Salată de caracatiță sous-vide
8 godz.
Cod cu fistic și cușcuș
Brak ocen
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1 godz.
Orez cu ciuperci și somon
30 min
Crevete cu chilli și usturoi
10 min