Eszközök és tartozékok
Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă
Előkészítés 35p
Összesen 40p
4 porții
Összetevők
Crusta pentru pește
-
mălai (orice tip)mălai măcinat grosier80 g
-
piper cayenne, măcinat¼ linguriță
-
boia afumată¼ linguriță
-
sare de mare½ linguriță
Maioneza cu miere și limetă
-
maioneză150 g
-
miere50 g
-
limetă doar coaja rasă fin1
-
piper cayenne, măcinat¼ linguriță
Salată de varză roșie, cu miere și limetă
-
căței de usturoi2
-
ardei jalapeño, proaspeți tăiați în jumătăți, curățați de semințe, după gust1 - 2
-
coriandru proaspăt doar frunzele10 g
-
varză roșie fără cotor, tăiată în bucăți (3 cm)200 g
-
morcovi tăiați în bucăți (3 cm)100 g
Asamblare
-
fileuri de pește alb, fără piele (ex. cod, cod negru)4
-
ou mare (63-73 g) bătut1
-
ulei vegetal pentru prăjit
-
chifle tăiate pe orizontală și ușor prăjite4
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porție
Fehérje
35 g
Kalória
3691 kJ /
884 kcal
Zsír
50 g
Szénhidrát
70 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Gata în mai puțin de 45 Minute
10 Recept
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCaracatiță "à Lagareiro"
1h 30min
Somon cu crustă de migdale
35min
Pilaf cu sardine și mazăre
Ninguna valoración
Bărcuțe de avocado cu ton
Ninguna valoración
Halibut cu chutney de caise
Ninguna valoración
Salată de crevete și castraveți
Ninguna valoración
Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă
Ninguna valoración
Salată cu avocado și crevete sotate
1h 20min
Doradă și cartofi gătite la aburi
35min
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Ninguna valoración
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
2h
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40min