Eszközök és tartozékok
Salată de varză neagră și năut prăjit
Előkészítés 5p
Összesen 25p
4 bucăți
Összetevők
-
năut fiert clătit (greutate după scurgere)400 g
-
ulei de măsline2 ½ linguri
-
boia afumată1 linguriță
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
chimion măcinat½ linguriță
-
varză neagră fără partea lemnoasă a tulpinii, tăiată în bucăți (10 cm)200 g
-
ulei de măsline10 g
-
cățel de usturoi1
-
roșii deshidratate80 g
-
cepe verzi tăiate în bucăți (2 cm)4
-
zeamă de lămâie20 g
-
sos de chilli roșu½ linguriță
-
oțet de vin roșu20 g
-
coriandru proaspăt doar frunzele10 g
-
mentă proaspătă doar frunzele10 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porție
Fehérje
6.8 g
Kalória
785 kJ /
187 kcal
Zsír
5.8 g
Szénhidrát
20.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Super Salate
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalată a la russe
1h 20min
Mini focacce
3h 30min
Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar
3h 25min
Coleslaw
10min
Saganaki de creveți cu feta
35min
Salată de crudități
10min
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
1h 20min
Salată mexicană cu quinoa
30min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35min
Avocado cu ouă și tartar de somon
45min
Mini Hamburgeri
4h 5min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min