Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1100 g apă
- 2 lingurițe sare de mare
- 300 g orez brun, clătit
- 250 g file de păstrăv, proaspăt, fără piele, fără oase
- 40 g miere
- 20 g muștar de Dijon
- 20 g muștar cu boabe întregi
- 40 g oțet din cidru de mere
- 80 g ulei din sâmburi de struguri
- 200 g rucola
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 2436 kJ / 581 kcal
- Fehérje
- 21 g
- Szénhidrát
- 64.5 g
- Zsír
- 25.8 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSpanac cu ouă, la cuptor
40min
Salată mexicană cu quinoa
30min
Salată rusească de sfeclă roșie
1h 10min
Avocado cu ouă și tartar de somon
45min
Salată de sfeclă roșie
10min
Fasole verde rumenită ușor
25min
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50 Min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 Min
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15min
Supă irlandeză de cartofi
35min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45min