Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 porciones
Összetevők
-
100 g de cebolla en trozos
-
100 g de zanahoria en rodajas (3 mm)
-
100 g de rama de apio en rodajas (3 mm)
-
50 g de aceite de oliva
-
40 g de puré de tomate
-
2 cditas paprika
-
400 g de agua
-
1 cda caldo en pasta
-
½ cdita sal más para sazonar
-
2 pizcas pimienta negra recién molida más para sazonar
-
1200 g de alubias enlatadas escurridas
-
4 cdas hoja de perejil fresco
-
100 g de yogur griego
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
375.1 mg
Fehérje
23.1 g
Kalória
2033.8 kJ /
486.1 kcal
Zsír
13.7 g
Rost
16.7 g
Telített zsír
2.1 g
Szénhidrát
70.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sabores del mundo en una olla
5 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Lasaña vegetariana
1óra
Tortilla de patata (sin huevo)
30p
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35p
Coliflor tikka masala
30p
Albóndigas de Kale sin carne
30p
Calzone de verduras
40p
Tortitas de garbanzo
25p
Torta de elote con rajas
1óra
Lentejas con tomate y acelgas
30p
Sopa de betabel con tostadas gourmet
50p
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20p
Coloradito de chile ancho
45p