Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 85 g de parmesan, en morceaux
- 1 c. à thé de basilic déshydraté
- ½ c. à thé de sauge déshydratée
- ¼ c. à thé de romarin déshydraté et haché
- 225 g de pain blanc rassis en cubes, pain cétogène
- 340 g de chou-fleur, en petits bouquets
- 170 g de saucisse de poulet cuite, coupée en deux, puis en cubes
- 115 g de champignons cremini frais, en quartiers
- 170 g de bette à carde arc-en-ciel, feuilles et tiges tendres coupées en lanières (5 cm/2 po)
- 115 g de beurre non salé, en morceaux
- 225 g d'oignons, en morceaux (2,5 cm/1 po)
- 115 g de carottes, en morceaux (2,5 cm/1 po)
- 115 g de céleri, en morceaux (2,5 cm/1 po)
- 2 gousses d'ail
- ¼ bouquet de feuilles de persil frais
- 5 - 8 brins de feuilles de thym frais
- ½ c. à thé de sel
- 340 g de bouillon de poulet (voir Conseil)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 935.4 kJ / 223.6 kcal
- Fehérje
- 8.8 g
- Szénhidrát
- 16.2 g
- Zsír
- 14.3 g
- Telített zsír
- 7.4 g
- Rost
- 2.2 g
- Nátrium
- 487.6 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseRiz au jasmin à la coriandre et à la lime
35 Min
Purée de pommes de terre et de légumes
45min
Riz à la tomate
30 Min
Purée de chou-fleur
25 Min
Jardinière de légumes
40min
Salade de chou
10 Min
Haricots verts "blistés" à la chinoise (Hestan Cue™)
25 Min
Riz Rouge Tex-Mex
1h
Riz étuvé aux champignons et aux herbes
1h
Riz rouge
55 Min
Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)
Nincs értékelés
Summer Coleslaw
Nincs értékelés