Gemüsetatar rot-grün

Gemüsetatar rot-grün

4.4 31 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 15p

6 Portionen

Összetevők

Mandeln
50 g
Äpfel, Sorte Gala entkernt, in Stücken, mit Schale
200 g
Rote Rüben, gegart in Stücken
100 g
Radieschen halbiert
100 g
rote Paprikaschoten in Stücken
150 - 200 g
Hanföl (siehe Tipp)
20 g
Zitronensaft, frisch gepresst
35 g
Salz
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
1 TL
Honig
1 TL
Dijon-Senf
1 TL
Petersilie Blättchen abgezupft
½ Bund
reife Avocado Fruchtfleisch in Stücken
280 g
Brokkoli in Stücken
200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 302 mg

Fehérje 3 g

Kalória 582 kJ / 139 kcal

Zsír 9 g

Rost 6 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 15 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix und Too Good To Go 20 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Coleslaw

40p

Nudelsalat mit getrockneten Tomaten

1óra 40p

Curry-Coleslaw

40p

Fruchtig-scharfe Gemüse-Salsa - Antep Ezmesi

1óra 15p

Kartoffel-Apfel-Salat

1óra

Antipasti-Gemüse

30p

Tomaten-Nudel-Salat

1óra 30p

Italienischer Brotsalat mit Cherry-Tomaten und roten Zwiebeln

30p

Paradeisergelee mit Fetacreme und Käsekeks

1óra 40p

Joghurt-Möhren-Creme - Yoğurtlu Havuç Ezmesi

50p

Paprika-Salat

20p

Nudel-Rucola-Salat

50p

Összes megjelenítése