Eszközök és tartozékok
Pancake con frutta secca e datteri
Előkészítés 5p
Összesen 15p
12 porzioni
Összetevők
-
50 g di nocciole50 g di mandorle
-
50 g di gherigli di noci50 g di noci pecan
-
30 g di burro + q.b. per cuocere
-
80 g di banana matura
-
1 uovo
-
250 g di bevanda a base di mandorle
-
1 cucchiaino di zucchero vanigliato
-
150 g di farina
-
75 g di fiocchi di avena
-
2 cucchiaini di lievito in polvere
-
½ cucchiaino di cannella in polvere
-
100 g di frutta disidratata mista, a cubetti (0,5 cm)100 g di datteri denocciolati a cubetti (0,5 cm)
-
100 g di formaggio fresco spalmabile
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
114.4 mg
Fehérje
5.3 g
Kalória
965.9 kJ /
230.9 kcal
Zsír
11.2 g
Rost
3.6 g
Telített zsír
3.6 g
Szénhidrát
29.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Rientro a scuola
45 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrocchette di pollo e patate
50p
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55p
Tartellette alberello di Natale
Nincs értékelés
Scheletrini morbidi
5óra
Biscotti Cookies al burro di arachidi e cioccolato
35p
Smoothie Bowl lampone e cocco
10p
Crackers integrali arancia e salvia
2óra 40p
Barrette proteiche
1óra
Temaki sushi
1óra 40p
Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta
10p
Tavolette di cioccolato natalizie
5óra
Muffin iperproteici ai mirtilli
40p