Roulades de frittata

Roulades de frittata

4.8 4 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 55p

5 portions

Összetevők

140 g de mozzarella à pizza (à faible teneur en eau), en cubes
115 g d'oignons en morceaux
140 g de saucisse à déjeuner de dinde, en morceaux (2,5 cm/1 po)
225 g de champignons cremini frais en tranches
2 poivrons (de grosseur moyenne)
115 g de pousses d'épinards frais
8 œufs de gros calibre
30 g de crème 30-40% M.G.
1 c. à thé de sel
¼ c. à thé de poivre noir moulu
sauce salsa pour accompagner
fruits frais variés pour accompagner

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1034.7 mg

Fehérje 37.9 g

Kalória 2727.8 kJ / 652 kcal

Zsír 30.2 g

Rost 29.5 g

Telített zsír 12.3 g

Szénhidrát 78.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Boîte à lunch 7 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

1h

Poulet piri-piri avec salade de crudités

7h 20min

Coq au Vin (Betty) Métrique

2h 15min

Bol burrito tex-mex au saumon

Ninguna valoración

Poitrine de Boeuf

6h 55min

Côtes levées barbecue à la bière stout

3h 15min

Mini Tortas au Poulet "Al Pastor"

Ninguna valoración

Tourtière individuelle

Ninguna valoración

Ailes de poulet à la sauce Buffalo

Ninguna valoración

Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)

1h

Tartes salées à la courge musquée

1h 25min

Jambon glacé à la moutarde au miel et à l'orange

Ninguna valoración

Összes megjelenítése