Roulades de frittata

Roulades de frittata

4.8 4 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 55p

5 portions

Összetevők

140 g de mozzarella à pizza (à faible teneur en eau), en cubes
115 g d'oignons en morceaux
140 g de saucisse à déjeuner de dinde, en morceaux (2,5 cm/1 po)
225 g de champignons cremini frais en tranches
2 poivrons (de grosseur moyenne)
115 g de pousses d'épinards frais
8 œufs de gros calibre
30 g de crème 30-40% M.G.
1 c. à thé de sel
¼ c. à thé de poivre noir moulu
sauce salsa pour accompagner
fruits frais variés pour accompagner

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1034.7 mg

Fehérje 37.9 g

Kalória 2727.8 kJ / 652 kcal

Zsír 30.2 g

Rost 29.5 g

Telített zsír 12.3 g

Szénhidrát 78.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Boîte à lunch 7 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Riz au porc bruni

1óra

Pains Bao avec porc effiloché à la sauce BBQ

3óra 10p

Poulet effiloché BBQ

40p

Poulet et riz au romarin et au citron

55p

Mini Tortas au Poulet "Al Pastor"

Nincs értékelés

Tourtière individuelle

Nincs értékelés

Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis

45p

Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)

1óra

Poulet farci et pommes de terre glacées

1óra 30p

Tartes salées à la courge musquée

1óra 25p

Jambon glacé à la moutarde au miel et à l'orange

Nincs értékelés

Poulet au citron et à l'ail

30p

Összes megjelenítése