Roulades de frittata

Roulades de frittata

4.8 4 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 55p

5 portions

Összetevők

140 g de mozzarella à pizza (à faible teneur en eau), en cubes
115 g d'oignons en morceaux
140 g de saucisse à déjeuner de dinde, en morceaux (2,5 cm/1 po)
225 g de champignons cremini frais en tranches
2 poivrons (de grosseur moyenne)
115 g de pousses d'épinards frais
8 œufs de gros calibre
30 g de crème 30-40% M.G.
1 c. à thé de sel
¼ c. à thé de poivre noir moulu
sauce salsa pour accompagner
fruits frais variés pour accompagner

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1034.7 mg

Fehérje 37.9 g

Kalória 2727.8 kJ / 652 kcal

Zsír 30.2 g

Rost 29.5 g

Telített zsír 12.3 g

Szénhidrát 78.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Boîte à lunch 7 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lasagne à la bolognaise

2óra 30p

Poitrines de poulet cuites au four Pizzaiola

55p

Bœuf Stroganoff

7óra

Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède

13óra 20p

Poulet rôti aux légumes

1óra 45p

Poulet citron romarin avec riz

55p

Agneau marocain et couscous aux citrons confits

4óra

Coq au Vin (Betty) Métrique

2óra 15p

Tartes salées à la courge musquée

1óra 25p

Kefta de dinde aux épices dorées

30p

Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

1óra

Poulet frit coréen

3óra 10p

Összes megjelenítése