
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Muffin Batter
- 275 g self-raising flour
- 1 tsp baking powder
- 1 - 1 ½ tsp fine sea salt to taste
- ½ tsp ground black pepper
- 1 large egg
- 250 g milk
- 50 g olive oil
Feta Cream
- 150 g cream cheese with herbs
- 60 g feta cheese crumbled
- 50 g milk
- 2 Tbsp sunflower seeds
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 201.4 kcal / 842.8 kJ
- Fehérje
- 5.4 g
- Zsír
- 11.4 g
- Szénhidrát
- 19.3 g
- Rost
- 0.7 g
- Telített zsír
- 4.5 g
- Nátrium
- 656.8 mg