Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g miolo de noz
- 50 g tâmaras medjool s/ caroço
- 200 g queijo quark
- 50 g óleo de girassol
-
55
g xarope de tâmaras
vagy 55 g açúcar de cana - 1 pitada de sal
- 280 g farinha de trigo
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- ½ c. chá de canela em pó
- 200 g maçã s/ casca, cortada ao meio
- 1 c. sopa de sumo de limão
- 50 g natas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 765.2 kJ / 182.9 kcal
- Fehérje
- 4.5 g
- Szénhidrát
- 24.2 g
- Zsír
- 8.1 g
- Telített zsír
- 1.8 g
- Rost
- 1.7 g
- Nátrium
- 90.5 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 Min
Croissants
2h
Bolas proteicas de sésamo e de amendoim
25min
Bolas energéticas de aveia e banana
20 Min
Hambúrgueres de frango e parmesão
30 Min
Tosta de frango e abacate
30 Min
Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM6
45 Min
Ovos coreanos marinados
30 Min
Barras de granola
1h 10min
Brownie de chocolate e cenoura
45 Min
Panquecas com queijo de barrar
30 Min
Piza com base de lentilhas
30 Min