Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 g tâmaras medjool s/ caroço
- 50 g arandos
- Água q.b. p/ hidratar
- 50 g noz
- 50 g amêndoa c/ pele torrada
- 50 g caju
- 100 g flocos de aveia finos
- 15 g óleo de coco
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidade
- Kalória
- 597 kJ / 143 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 18 g
- Zsír
- 7 g
- Rost
- 3 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Croquetes de camarão
2h 30min
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50min
Crackers integrais com alecrim
2h
Biscoitos fritos
1h 10 min
Bolachas de queijo e alecrim
50min
Caju torrado com caril
30min
Bolinhas de azeitona
30min
Mimosas
25 min
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50min
Queijos labna
72 Std.
Brownie de chocolate e cenoura
45min
Tofu assado de lentilhas vermelhas
8 godz. 30 min