
Eszközök és tartozékok
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
Előkészítés 10p
Összesen 50p
12 μερίδες
Összetevők
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα260 γρ.
-
αλεύρι καρύδας30 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη2 κ.γλ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
αυγά3
-
γλυκαντικό από monk fruit ή γλυκαντικό της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)60 γρ.
-
γάλα της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)120 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο50 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 ½ κ.γλ.
-
μύρτιλα, κατεψυγμένα125 γρ.
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Kalória
210.7 kcal /
884.9 kJ
Fehérje
7.1 g
Zsír
18.1 g
Szénhidrát
4.6 g
Rost
3.3 g
Telített zsír
2.1 g
Nátrium
93 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Back to school
9 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi