Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 260 γρ. αμύγδαλα, ασπρισμένα
- 30 γρ. αλεύρι καρύδας
- 2 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
- 1 πρέζα αλάτι
- 3 αυγά
- 60 γρ. γλυκαντικό από monk fruit ή γλυκαντικό της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)
- 120 γρ. γάλα της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)
- 50 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 1 ½ κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
- 125 γρ. μύρτιλα, κατεψυγμένα
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 884.9 kJ / 210.7 kcal
- Fehérje
- 7.1 g
- Szénhidrát
- 4.6 g
- Zsír
- 18.1 g
- Telített zsír
- 2.1 g
- Rost
- 3.3 g
- Nátrium
- 93 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Καρυδόψωμο
1 Std. 20 Min
Κρέπες σοκολάτας
35p
Μάφινς μήλου με κανέλα
35p
Ψωμί ολικής του τοστ
1óra
Μπισκότα γεμιστά
1h 10min
Κουλούρι Θεσσαλονίκης
50p
Πασχαλινά κουλουράκια
50p
Τραγανά ντόνατς
2h 30min
Σοταρισμένα μήλα (200 γρ.)
15min
Δυναμωτικό πόριτζ
Nincs értékelés
Superfood μάφιν για το πρωινό
1óra
Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα
55 Min