Eszközök és tartozékok
Bol repas tex-mex
Előkészítés 10p
Összesen 50p
6 portions
Összetevők
-
60 g de cheddar en morceaux
Riz
-
2 gousses d'ail
-
30 g d'huile d'olive
-
200 g de riz étuvé
-
425 g de bouillon de poulet
-
¾ c. à thé de sel
-
30 g de beurre non salé
Chili végétarien
-
140 g d'oignons jaunes en quartiers
-
3 gousses d'ail
-
15 g d'huile d'olive vierge extra
-
395 g de tomates concassées en conserve
-
1 c. à soupe de pâte de tomates
-
1 c. à thé de sucre
-
1 c. à thé de sel
-
1 pincée de curcuma en poudre
-
1 pincée de paprika doux en poudre
-
1 c. à thé d’origan séché
-
1 c. à thé de cumin moulu
-
1 pincée de clous de girofle moulus
-
1 pincée de poivre de Cayenne moulu
-
395 g de haricots rouges en conserve rincés et égouttés
-
½ c. à thé de cacao en poudre (választható)
-
1 feuille de laurier déshydratée
Dressage
-
115 g de laitue romaine hachée
-
200 g de tomates italiennes, de type Roma en dés
-
100 g d'oignon rouge finement haché
-
1 avocat en tranches
-
170 g de crème sure
-
2 c. à soupe de coriandre fraîche hachée, pour servir
-
1 lime, en 6 quartiers1 citron en 6 quartiers
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1069.2 mg
Fehérje
11.9 g
Kalória
1774.5 kJ /
424.1 kcal
Zsír
27.2 g
Rost
8 g
Telített zsír
9.9 g
Szénhidrát
36.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Voyage au Texas
12 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFarce pour tacos aux champignons
35p
Dhal à la noix de coco
25p
Parmigiana d'aubergine
1óra 30p
Bol nourrissant
55p
Molokheya (Mulukhiyah)
Nincs értékelés
Koshery
Nincs értékelés
Shakshuka (Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs)
Nincs értékelés
Tofu grillées aux champignons asiatiques
Nincs értékelés
Ratatouille aux pois chiches
1óra
Pâtes à l'épeautre Green Gooddess
15p
Pizza vegétarienne (Thermomix® Découpe-Minute +)
1óra 40p
Galette de ratatouille (Thermomix® Découpe-Minute +)
1óra 30p