Kompatibilis verziók
Copinhos vegan de gelado de manteiga de amendoim e banana
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 75 g óleo de coco
- 100 g manteiga de amendoim
- ¼ c. chá de sal marinho, mais 1 c. de chá p/ polvilhar (opcional)
- 270 g banana doce madura, cortada em pedaços
- 270 g leite de coco
-
100
g xarope de agave
vagy 100 g xarope de ácer - 10 g cacau em pó s/ açúcar
- 10 g água
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidade
- Kalória
- 819.2 kJ / 195.8 kcal
- Fehérje
- 2.8 g
- Szénhidrát
- 15 g
- Zsír
- 13.9 g
- Telített zsír
- 9.5 g
- Rost
- 1.3 g
- Nátrium
- 200.6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50min
Bolo de maçã
50min
Papas de aveia com iogurte e fruta
10 Min
Bolo de iogurte e pera
40 Min
Panquecas de chocolate
1h
Panquecas com creme de avelã
6h
Gelado de banana
5 Min
Bolo de crepes com avelãs caramelizadas
55 min
Papas de carolo
35 Min
Puré de maçã
15 Min
Tiras folhadas de maçã
40 Min
Banana bread sem farinha
1 Std. 20 Min