Frittata en coupelles à la vapeur

Frittata en coupelles à la vapeur

4.5 8 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

9 portions

Összetevők

enduit à cuisson antiadhésif
85 g de mozzarella à pizza (à faible teneur en eau), en morceaux
115 g de poivrons rouges parés, coupés en deux
60 g d'oignon rouge en morceaux
15 g d'huile végétale
115 g de bacon en dés
7 œufs de gros calibre
1 c. à thé de moutarde de Dijon
½ c. à thé de sel selon le goût
¼ c. à thé de poivre noir moulu selon le goût
570 g d'eau
d'herbes fraîches mélangées hachées, pour décorer

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 350.7 mg

Fehérje 10.5 g

Kalória 758.7 kJ / 181.3 kcal

Zsír 14.2 g

Rost 0.4 g

Telített zsír 4.9 g

Szénhidrát 2.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cuit vapeur en coupelle 8 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gaufres

25p

Oeufs pochés à la vapeur

15p

Crêpes

1óra 15p

Pain Bannock

45p

Omelette française aux trois œufs

30p

Gaufres sans gluten au bacon et au sirop d'érable

Nincs értékelés

Œufs colorés

Nincs értékelés

Galettes de pommes de terre râpées (Thermomix® Découpe-Minute+)

Nincs értékelés

Gruau végane aux fruits et à la cannelle

15p

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

8óra

Yogourt grec

11óra 40p

Frittata Caprese

30p

Összes megjelenítése