Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- ½ linguriță sare de mare, sau după gust
- ½ linguriță amestec de condimente italienesc
- 60 - 80 g ulei de măsline extravirgin, după gust
- 20 g oțet balsamic
- 500 g apă
- 350 g fasole verde fideluță, tăiată bucăți
- 400 g piept de curcan, fără piele și fără os, tăiat în fâșii (1 cm grosime)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 1448 kJ / 346 kcal
- Fehérje
- 26 g
- Szénhidrát
- 2 g
- Zsír
- 26 g
- Rost
- 2.5 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSalată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois
30 Min
Salată de fenicul proaspăt
10min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1 Std.
Tartar de ton cu cremă de avocado
20 Min
Salată rusească de sfeclă roșie
1h 10 min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 Min
Salată de fenicul, portocală și vișine
10min
Salată mexicană cu quinoa
30 Min
Salată cu Halloumi
20 Min
Saganaki de creveți cu feta
35 Min
Mini focacce
3 Std. 30 Min