Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- ½ linguriță sare de mare, sau după gust
- ½ linguriță amestec de condimente italienesc
- 60 - 80 g ulei de măsline extravirgin, după gust
- 20 g oțet balsamic
- 500 g apă
- 350 g fasole verde fideluță, tăiată bucăți
- 400 g piept de curcan, fără piele și fără os, tăiat în fâșii (1 cm grosime)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 1448 kJ / 346 kcal
- Fehérje
- 26 g
- Szénhidrát
- 2 g
- Zsír
- 26 g
- Rost
- 2.5 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSpanac cu ouă, la cuptor
40min
Sufle rapid de brânză
45min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40min
Chifteluțe cu sos BBQ de căpșune
45min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40min
Salată cu pui și morcovi glazurați
45min
Pizza Star
1h 45min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45min
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20 Min
Salată cu Halloumi
20 Min
Salată Green Goddess
10 min
Fasole verde rumenită ușor
25min