Eggplant Stacks
TM6 TM5

Eggplant Stacks

4.2 (5 értékelés)

Összetevők

Eggplant

  • non-stick spray oil
  • 450 g eggplant, medium-sized, Ichiban Japanese, 27 slices (5 mm/¼ in.)
  • salt, for sprinkling
  • ¾ tsp garlic powder
  • ground black pepper, to season

Cheeses

  • 115 g mozzarella for pizza (low-moisture mozzarella), diced
  • 45 g Parmesan cheese, cut into pieces
  • 2 - 3 pieces lemon peel
  • 225 g ricotta cheese, fresh

Sauce

  • 115 g yellow onions, cut into pieces
  • 60 g carrots, cut into pieces
  • 60 g red bell pepper, cut into pieces
  • 2 garlic cloves
  • 15 g olive oil
  • 500 g tomato sauce
  • ½ tsp salt, to taste

Assembly

  • 570 g water

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
655.6 kJ / 156.7 kcal
Fehérje
8.9 g
Szénhidrát
10 g
Zsír
9.7 g
Telített zsír
5.2 g
Rost
3 g
Nátrium
582.8 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése