Duszona młoda kapusta z boczkiem

Duszona młoda kapusta z boczkiem

4.6 898 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 45p
4 porcje

Összetevők

  • 10 - 15 g koperku, świeżego tylko liście
  • 500 g białej kapusty młodej, bez twardych części, pokrojonej na 5 cm kawałki
  • 50 g cebuli przekrojonej na pół
  • 60 g młodej marchewki pokrojonej na kawałki
  • 100 g kostek boczku
  • 15 g oleju
  • 250 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 40 g masła pokrojonego na kawałki
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ - 1 łyżeczka kminku (választható)
  • 1 czubata łyżeczka mąki pszennej
  • 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 206.3 mg
Fehérje 5.5 g
Kalória 1123.6 kJ / 268.6 kcal
Zsír 22.8 g
Rost 4 g
Telített zsír 10.1 g
Szénhidrát 12.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése