Eszközök és tartozékok
Shrimp and Parmesan Polenta Cups
Előkészítés 15p
Összesen 45p
9 portions
Összetevők
-
Parmesan cheese1 oz
-
Gruyère cheese2 oz
-
Italian seasoning½ tsp
-
large shrimp, raw, peeled, deveined9
-
paprika to season, to taste
-
salt to season, to taste
-
ground black pepper to season, to taste
Sauce
-
yellow onions cut into pieces6 oz
-
Roma tomatoes cut into wedges6 oz
-
red bell peppers cut into pieces4 oz
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil½ oz
-
salt½ tsp
-
paprika½ tsp
Polenta
-
water divided29 oz
-
whole milk divided9 oz
-
polenta cornmeal3 ½ oz
-
salt½ tsp
-
non-stick cooking spray
-
unsalted butter cut into pieces2 oz
-
arugula to serve9 oz
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
430.2 mg
Fehérje
6.5 g
Kalória
649.4 kJ /
155.2 kcal
Zsír
11.4 g
Rost
1.4 g
Telített zsír
5.8 g
Szénhidrát
7.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Steam it Up in a Cup
8 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMarshmallow Crispy Rice Treats
30p
Cheese Crackers
2óra 30p
Tuna Dip
10p
Little Bird Pancakes
40p
Peach Hand Pies
1óra 50p
Sourdough Starter Discard Crackers
45p
Berry Granola
45p
Pineapple Upside Down Cake
1óra 15p
Bolitas de fresa enchilada (Spiced Strawberry Balls)
Nincs értékelés
Esquites with Ramen (Corn Kernels with Ramen)
Nincs értékelés
Maple Blondies with Maple Brown Butter Icing
Nincs értékelés
Stone-fruit Board with Burrata
20p