Eszközök és tartozékok
Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
water plus extra for boiling eggs500 g
-
smoked haddock fillets (approx. 120 g each), undyed4
-
fine sea salt4 pinches
-
ground black pepper plus extra for serving4 pinches
-
fine asparagus woody ends removed200 g
-
medium eggs cold4
-
bread (see tip)4 slices
-
salted butter (választható) for toast
-
crème fraîche for serving200 g
-
lemon (választható) cut in wedges, for serving1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1322.1 mg
Fehérje
42.8 g
Kalória
1700.5 kJ /
406.4 kcal
Zsír
17.6 g
Rost
2.3 g
Telített zsír
8 g
Szénhidrát
18.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
5 Ingredients
70 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOvernight Oats with a Peach Compote
8óra 45p
Blueberry Jam
45p
Turkish Eggs on Greek Yoghurt with Toast and Green Salad
30p
Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit
25p
Baked Spinach and Feta Mushrooms
35p
Pomegranate Smoothie Bowl
5p
Greek Yoghurt
Nincs értékelés
High Protein Hot Pockets
50p
Matcha Blueberry Morning Smoothie
10p
Steamed Poached Eggs
15p
Caprese Omelette
30p
Bento with Pandas
1óra