Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 15 g d'huile d'olive, plus un supplément pour huiler
- 6 tranches de prosciutto
- 15 g de persil frais, feuilles et tiges tendres
- 115 g d'échalotes sèches, en morceaux (2,5 cm/1 po)
- 115 g de poivron, paré, en morceaux (2,5 cm/1 po)
- 5 œufs de gros calibre
- 85 g de crème à cuisson 30%-40% M.G.
- 60 g de feta, coupée en morceaux
- ½ c. à thé de sel, selon le goût
- ¼ c. à thé de poivre noir moulu
- 570 g d'eau
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1132.9 kJ / 270.8 kcal
- Fehérje
- 15.6 g
- Szénhidrát
- 17 g
- Zsír
- 17.2 g
- Telített zsír
- 7.6 g
- Rost
- 5.6 g
- Nátrium
- 787 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Jus d'orange frais
5 min
Quiche au saumon fumé et au brie
55min
Smoothie déjeuner
5 min
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1h 45min
Scones pour le petit déjeuner
30min
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Nessuna valutazione
Booster Immunitaire
5 min
Le Coup de pouce immunitaire (Métrique)
5 min
Bols de petit-déjeuner roses aux baies
15min
"Overnight Oats" sans allergènes
Nessuna valutazione
Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès
Nessuna valutazione
Gaufre aux rouleaux de cannelle
1h 35 min