Eszközök és tartozékok
Frijoles de olla en cocción lenta
Előkészítés 10p
Összesen 5óra
6 porciones
Összetevők
-
500 g de frijoles
-
2000 g de agua
-
sal al gusto
-
¼ de cebolla (választható)
-
1 diente de ajo (választható)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 6 porciones
Nátrium
160 mg
Fehérje
117 g
Kalória
6966.4 kJ /
1665 kcal
Zsír
4.5 g
Rost
76 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
301.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
BLACK DIAMOND CLUB III
30 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése5 platillos en 1
1ч.
Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1ч.
Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano
1ч. 15 мин.
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
25 мин.
Chilaquiles con Omelette
25 мин.
Tinga de pescado y ensalada de calabacitas
25 мин.
Tinga de pollo y ensalada de calabacitas
25 мин.
Salmón con quinoa y toronja
50 мин.
Ensalada de berenjenas y lentejas
40 мин.
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45 мин.
Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales
45 мин.
Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro
1ч.