Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 g ulei de măsline
- 1 linguriță oregano uscat
- ½ lămâie, doar coaja rasă fin
- 3 bucăți piept de pui dezosat, fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)
- 200 g iaurt grecesc
- 1 dovlecel, bucăți (aprox. 150 g)
- 1 priză sare de mare, plus după gust
- 1 priză piper negru măcinat, plus după gust
- 625 g apă
- 250 g cușcuș
- 50 g mazăre congelată
- 50 g măsline negre fără sâmburi
- 50 g ardei gras roșu, cuburi
- 25 g ceapă verde, feliată (1 cm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 2384 kJ / 570 kcal
- Fehérje
- 39.2 g
- Szénhidrát
- 55.6 g
- Zsír
- 21.2 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseMușchiuleț de porc cu sos de muștar
35min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1 Std. 10 Min
Chiftele cu sos de ciuperci și vin
35min
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1 Std. 20 Min
Tocană de vită cu gnocchi
1 Std. 30 Min
Chifteluțe cu sos de roșii
45 Min
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40min
Gnocchi cu carne de porc, roșii și dovlecei
35min
Rulouri de pui în stil florentin
50 Min
Tocăniță de porc cu ardei
40min
Paste cu pui, ciuperci și fasole verde
40min
Burger de vită cu umplutură de brânză
40min