Eszközök és tartozékok
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 porții
Összetevők
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru uns40 g
-
ton proaspăt bucăți (3 cm x 3 cm)400 g
-
sare de mare1 priză
-
oregano uscat plus 1 priză pentru presărat1 lingură
-
roșii, bine coapte descojite și tăiate sferturi350 g
-
apă50 g
-
capere în oțet scurse15 g
-
măsline verzi, fără sâmburi20
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porție
Fehérje
50.22 g
Kalória
1593 kJ /
381 kcal
Zsír
18.67 g
Rost
1.15 g
Szénhidrát
3.06 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Gata în 30 de minute
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSomon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1óra
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
2óra
Supă de pește cu spanac
Nincs értékelés
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Nincs értékelés
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40p
Paste cu roșii, usturoi și midii
20p
Midii în stil marinăresc
Nincs értékelés
Cook fresh - Ro Team
2óra
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
50p
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
35p
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35p
Avocado cu ouă și tartar de somon
45p