Ton cu sos de roșii, capere și măsline

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

4.4 8 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

4 porții

Összetevők

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
40 g
ton proaspăt bucăți (3 cm x 3 cm)
400 g
sare de mare
1 priză
oregano uscat plus 1 priză pentru presărat
1 lingură
roșii, bine coapte descojite și tăiate sferturi
350 g
apă
50 g
capere în oțet scurse
15 g
măsline verzi, fără sâmburi
20

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Fehérje 50.22 g

Kalória 1593 kJ / 381 kcal

Zsír 18.67 g

Rost 1.15 g

Szénhidrát 3.06 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Gata în 30 de minute 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chifteluțe de pește cu sos de iaurt

1óra 50p

Supă de fructe de mare

Nincs értékelés

Supă de pește cu spanac

Nincs értékelés

Salată cu avocado și crevete sotate

1óra 20p

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2óra

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

40p

Paste cu roșii, usturoi și midii

20p

Tocăniță de fructe de mare și porc

Nincs értékelés

Orez cu fructe de mare

1óra 25p

Ton cu ragout de cartofi

Nincs értékelés

Cod negru cu mazăre țucără și ulei cu ierburi aromatice

Nincs értékelés

Frigărui de langustine, cu unt cu usturoi

Nincs értékelés

Összes megjelenítése