Cotlete de porc cu portocală

Cotlete de porc cu portocală

4.2 9 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 2óra 25p
4 porții

Összetevők

  • portocală descojită, pielița albă înlăturată, desfăcută în 8 segmente (aprox. 100 g), plus segmente pentru ornat
    1
  • cățel de usturoi
    1
  • oțet din cidru de mere
    1 lingură
  • muștar cu boabe întregi
    1 lingură
  • miere
    3 linguri
  • ulei de măsline plus pentru gătit
    1 linguriță
  • sare de mare sau după gust
    ¼ linguriță
  • piper negru măcinat sau după gust
    2 prize
  • cotlete de porc, fără oase (aprox. 150 g fiecare)
    4
  • zahăr muscovado, brun închis
    ½ linguriță
  • apă
    2 linguri

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Fehérje 48.2 g
Kalória 1426 kJ / 341 kcal
Zsír 11.3 g
Szénhidrát 11.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése