Eszközök és tartozékok
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 30p
4 porții
Összetevők
Sos
-
cățel de usturoi1
-
maioneză100 g
-
coajă de portocală rasă fin, sau mai multă, după gust1 linguriță
-
boia dulce, afumată½ linguriță
-
zeamă de portocală după gust4 - 6 linguri
Salată cu cușcuș
-
apă1000 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legume, preparat în casăcub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
cușcuș perlat250 g
-
stafide sultanine (választható)50 g
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat în bucăți de 3-4 cm (aprox. 450 g)3 - 4
-
frunze de spanac proaspăt75 g
-
portocală descojită, tăiată în segmente, fără pielița albă1
-
semințe de pin, crude prăjite30 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porție
Fehérje
46.2 g
Kalória
2721 kJ /
650 kcal
Zsír
28.6 g
Szénhidrát
52.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Ala, bala, portocala
10 Recept
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalată de varză cu curry
10 Min
Pizza Star
1 Std. 45 Min
Pate de ton
Keine Bewertungen
Salată de cușcuș
20 Min
Coleslaw
10 Min
Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45 Min
Salată de fasole albă
5 Min
Clătite cu spanac, jambon și ricotta
1 Std. 45 Min
Blinîi
1 Std. 30 Min
Tabbouleh
2 Std. 15 Min
Mini Shakshukas
45 Min
Mini omlete cu crevete
Keine Bewertungen