Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 g parmezan, tăiat în bucăți
- 1 - 2 căței de usturoi, după gust
- 60 g ceapă, tăiată jumătăți
- 20 g ulei de măsline
-
150
g fasole verde proaspătă, tăiată în bucăți (2-3 cm)
vagy 150 g fasole verde lată, tăiată în bucăți (2-3 cm) - 150 g ciuperci brune, proaspete, tăiate sferturi
- 250 g piept de pui file, fără piele, tăiat în bucăți (3 cm)
- ½ - 1 linguriță sare, după gust
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 400 g apă
- 200 g frișcă lichidă, min. 30% grăsime
-
1
linguriță cu vârf concentrat pastă de legume, preparat în casă
vagy 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițat - 200 g paste uscate, tip fusilli (sau paste scurte, uscate, asemănătoare)
- 70 g roșii cherry, tăiate jumătăți
- 16 frunze de busuioc proaspăt, rupte în bucăți
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 2233 kJ / 533 kcal
- Fehérje
- 30 g
- Szénhidrát
- 41 g
- Zsír
- 27 g
- Rost
- 4.5 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCurcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45 min.
Chili con carne
35 min.
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40 min.
Salată caldă de pui și cartofi
55min
Mazăre cremoasă cu jambon
30 min.
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25 min.
Porc chinezesc cu legume
1 godz. 20 min
Curry de pui thai, rapid
40 min.
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30 min.
Chifteluțe cu sos de roșii
45 min.
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35 min.
Risoni cu pui și pesto
35 min.